はいさーい＼(^o^)／

筋肉痛が１週間治らない

すずかちゃんでーす(/・ω・)/

本日も水納島ツアー・瀬底島アクティビティに

ご参加していただきましたお客様

ありがとうございました！

朝は風もなく天気がよかったですね(^^)/

シュノーケルツアーご参加していただきました方から

「うわー！全然違うねー＼(^o^)／きれい♪」

と泳ぎながらも嬉しいお声きこえてきました(*^-^*)

お魚さんも喜んでることです！

午後から少し雨がふってきましたね( ﾉД`)ｼｸｼｸ...

風邪ひかないように注意してくださいね！

あとはとにかく

水分補給です！！！！

海に入ると涼しいですし気持ちいいですが、

水の中でも汗をかくことご存じでしたか？

走る事よりも泳ぐことのほうが

消費カロリーがすごいんです！

なので泳ぎ終わったあとも

しっかり水分補給を忘れないでくださいね(/・ω・)/

最近すずかは

炭酸ばかり飲んでしまってます、、、

お水しっかりのまないと

体にしみこまないので

私と一緒にお水補給大会しましょうね＼(^o^)／？

それでは本日の画像をUPしますので下記のURLより

画像をダウンロードして下さい！！

↓↓↓You can download today's picture Below↓↓↓

水納島（Minna Island）

http://30d.jp/ocenastyle/203

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水納島ツアー　/　シュノーケリング　/　マリンスポーツ

Minna Island Tour　/　snorkeling　/　Marine Sports

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